sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

Pesagem

E ela chegou a tão querida sexta feira , nossa como estou precisando descansar !
Todos animados para o natal ? Eu estou , porém sinto que não irei conseguir resistir a ceia maravilhosa da casa da minha tia rsrsrsrsrs, brincadeirinha , irei controlar ao máximo minha boca .

Pesagem da semana , linda como essa sexta feira ...
Eliminação - 400 g


Vamos que vamos aos poucos eliminando .

beijão e um ótimo fim de semana .

sexta-feira, 7 de dezembro de 2012

Pesagem + Novidade

      Bom dia lindas ! Hoje sexta -feira o fim de semana chegando e estou mega feliz , por dois motivos: primeiro comprei meu carro , graças a Deus e o outro motivo e que consegui eliminar 1,7 kg nesses últimos 5 dias .Passei a comer certinho , tomar bastante água , eu estava muito inchada na verdade . 
Então minha pesagem será toda sexta , a pesagem de hoje é ...

O menor peso que cheguei foi 67,6 kg nossa , estava me sentindo tão bem e me deixei relaxar , mas vamos lá foco , foco .

E um ótimo fim de semana !

segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

FOCO

Olá pessoas lindas ! estou tentando voltar mais uma vez , perdi o foco e o resultado fome desesperada , inchaço,resultando em aumento de peso , nossa estou muito triste , super desmotivada , sem ânimo , mas tentando reagir .
                                                                Peso do dia , um horror !

                                                        E como estou , vejam inchada !

Dia 17/12 tenho a formatura do meu filho ABC , queria pelo menos está menos inchada , vou batalhar pra isso .

beijos

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Recomençando

Bom dia pessoas lindas ! 

Sumi me perdoem , não estava em uma fase boa e aconteceu um descontrole geral , desmotivação , preocupações e o resultado foi , nada de exercício físico e 2 kg a mais na balança , acreditam ? pois é estou arrasada mas agora não adianta mais nada e sim correr atrás do prejuízo , graças a Deus estou me erguendo e pronta a recomençar , já fui pra academia hoje , e trouxe minhas frutas pra o trabalho .

Vejam só como ela está ...

Deprimente isso pra mim . 


Então vamos né , bola pra frente .

Ótimo dia para todos . Beijão 

quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Pesagem da semana

      Bom dia pessoas lindas ! Como estão ? 
      Eu estou graças a Deus muito bem e cada dia mais feliz e determinada a atingir meus objetivos , tive uma semana controlada , meu corpo está se adaptando a acordar as 05:00 da manhã ,não me sinto mais tão cansada no final do dia , não tive nenhum exagero e estou me sentindo cada dia mais linda , ai como isso é bom . 
      Então vamos ao meu peso atual ...
       Que coisa linda rsrsrsrsrsrsr , eliminei 800 g essa semana , e cheguei praticamente a metade da minha meta ,iniciei com 74,1kg , tinha como meta eliminar 14 kg , hoje estou com 6,5kg a menos , faltam 7,6kg .
        Então vamos a mais uma semana . Ótimo fim de semana a todos .

       Beijão !!!

sábado, 15 de setembro de 2012

Fui assim !

Olá pessoas ! passando rapidinho para deseja um ótimo fim de semana e que nossa semana inicie com muita paz e força de vontade .
Mudando de assunto , ontem fui ao niver de uma amiga ,esse foi meu look .

Ficou legal ?
Beijos

sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Pesagem

       Bom dia pessoas ! Semana de adaptação e nova rotina , confesso que não está sendo nada fácil , acordar as 05:00 da manhã , correr pra academia , estou fazendo 50m de esteira e uns exercicios para os braços que com o emagrecimento estou notando eles mais flácidos , as 06:30 tenho que correr pra casa e as 08:00 preciso está no trabalho , essa semana cheguei em casa um caco ,mas vamos pra frente , logo estarei adaptada . 
        E estou me amando muito , isso é ótimo , se sentir bonita , ter estimulo de se arrumar , estou adorando essa nova fase e estou muito amigavel com a balança rsrsrsrsrrs ela essa semana apesar do feriadão e de vários deslizes ela marcou 68,4 kg , eliminei 500g essa semana .


Nossa gente faltam apenas 3 meses pra dezembro e para cumprir com minha meta que é no natal está com 60 kg , preciso eliminar ainda 8,4 kg , como tenho 3 meses praticamente , eliminando em média  2,8 kg , atingirei minha meta e com fé em Deus e muita força de vontade , conseguirei .
Tenham todos um ótimo fim de semana . 

Beijos

sexta-feira, 7 de setembro de 2012

Novidades + pesagem

Bom feriado a todas!
Gente estou muito feliz , começe a trabalhar terça feira , emprego novo , que coisa boa ,adoro mudanças , coisas novas .
E mais feliz com a balança , ela marcou 68,9 kg , isso mesmo , que maravilha .

Agora preciso manter esse ritmo , porque em casa é mais fácil ter uma alimentação correta nos horários certinhos e tinha horário livre pra academia , tenho que elaborar tudo novamente .

Então é isso pessoas , ótimo fim de semana .
beijão

quinta-feira, 30 de agosto de 2012

Pesagem

Olá pessoas , tudo bem ? Comigo tudo ótimo , tive uma semana de altos e baixos , algumas jaca , mas logo voltei a rotina e a balança marcou ...
Ultima pesagem do mês de agosto e consegui eliminar 400 g .
 Estou feliz com o resultado , aos poucos chego ao meu objetivo que é chegar em DEZ/2012 com 60 kg .
Ah , e estou conseguindo mais resistência, antes conseguia e muito mal 30 m na esteira , passou para 40 m e agora ...
Isso mesmo 50m , nossa estou muito orgulhosa , estou me superando srsrrsrsrsrrs
Então e isso , fim de semana ai , novas tentações , nova semana e vamos que vamos . 

beijos e ótimo fim de semana para todos .

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Pesagem atrasada

Bom dia pessoas ! linda sexta feira né ?
Atrasei a pesagem hum , mas vamos lá , não conseguir eliminar muito , mas pelo menos não engordei srsrsrrsrsrs, tanto esforço essa semana , fiquei triste , mas um dia de cada vez .
Eliminação da semana 200g .

Então vamos a mais uma semana e ótimo fim de semana a todos .
beijoss

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Tentações

Bom dia pessoas , ai como estou decepcionada comigo ,acreditam? o fim de semana está perfeito , lindo 
até ...
Eu sair com umas amigas , daí pronto ,foi cerveja , caldinho , escondindo de carne de sol , frios , já viu né !
Nem quis me pesar , mas sinto o desastre , estou me sentindo inchada .Mas ...


Na verdade não lembro aonde vi , salvei no micro e esqueci de onde foi , mas sinseramente adorei, se senti animada . Então vou esquecer o que passou e seguir em frente ao meu objetivo . 

E como estou mais animada agora minha unha da semana foi Garota da capa da Avon . Lindo , amei ! 
 Vou nessa pessoas , uma ótima semana ! Beijos


sexta-feira, 17 de agosto de 2012

Mega feliz

    Olá pessoas , sexta feira iniciando , bom demais heim ! Hoje acordei super mega feliz por dois motivos o primeiro é que conseguir finalmente vencer o medo que tinha de dirigir , vcs acreditam ? comprei um carro e por 3 meses ele ficou na garagem , não tinha coragem alguma de sair com ele , acabei vendendo e sempre me frustava por isso , quanta pessoas dirigem na maior naturalidade e eu não , daí passaram-se mais de 4 meses e essa semana do nada peguei o carro do meu pai e fui pra academia ,que é pertinho , mas ontem pra mim foi uma vitória , fui de carro a um local mais distante , em plena as 18:00 horas , que é a hora do pique , nossa fiquei radiante quando cheguei e tive a certeza que eu consegui . 
    E o outro motivo foi uma foto que vi , tinha feita quando iniciei a RA , daí bati outra ontem pela manhã e fui comparar , nossa já dá pra perceber a diferença .E ainda por cima conseguir esticar o tempo na esteira , antes só conseguir 30 m morrendo , hoje fiz 47m tranquilamente .
Veja só, mas estou morrendo de vergonha de colocar essa foto , mas é por uma boa causa , quero deixar registrado tudo aqui , para o futuro . 


Mudando de assunto , lendo alguns blog percebir que todos tem um objetivo , uma meta então elaborei uma pra mim também , porque é mais motivador , quando atingimos nossas meta .

Até Dezembro quero está com 60 kg , pra isso preciso eliminar 9,8 kg , até dezembro faltam 4 meses ,  eliminando 2,45kg  mês atingirei minha meta e tenho fé que conseguirei .  

Então nada como um dia após o outro e muita motivação . 

Beijos e ótimo fim de semana a todos . 



quinta-feira, 16 de agosto de 2012

Dia de pesagem

Ótima quinta para todos , ai estou super feliz , imaginem porque ? A balança minha linda me deu um sorrrisão agora pela manhã e marcou ...

Eliminei 1 kg essa semana .
Upa , entrei na casa dos 60 , muita felicidade !

Isso pra compensar a noite horrivel que tive ontem .Fiz uma maquiagem básica não estava muito afim de sair , antes não tivesse indo , mas fazer o que , já foi .



Não reparrem, ainda não sou muito boa em maquiagem , mas estou aprendendo viu . 
beijos e um ótimo fim de semana .


sábado, 11 de agosto de 2012

Desafio mamãe noel 2012

Bom dia , acabei de me escrever no desafio mamãe noel 2012 das amigas e Gih .
Estou muita animada .

E essa semana pintei minhas ulhas com o esmalte que amo , na verdade é o meu preferido , maçã do amor da Risque . Lindoooooooooooo



Esse foi o look que usei ontem para uma saidinha com as amigas .

Ótimo fim de semana e vamos que vamos .

beijos

quinta-feira, 9 de agosto de 2012

Pesagem da semana

Bom dia , hoje estou muito feliz ,finalmente conseguir  , agora falta para sair da casa dos 70 e rumo a casa dos 60 , ai meus Deus como é bom ver os resultados de tanto esforços .Tá aí pra vocês .

Essa semana consegui eliminar  700 g

Esse ai foi meu look de terça , sai pra jantar com uns amigos .

Então vamos lá . rumo a casa dos 60 agora . beijos e um ótimo fim de semana para todos .

domingo, 5 de agosto de 2012

         Boa tarde ! Que domingo lindo ! Acabei de chegar da praia e fiquei muito feliz por mim , resistir amendoin , ovo de cordona , camarão e caldinho que amo, acho que esse é o caminho .

        Nova semana iniciando e com ela novas expectativas , acredito que essa semana promete heim .E para uma semana iluminada nada como está com a alto estima lá em cima .E vamos a ulha da semana , confesso que amei essa cor , adoro cores fortes .

 Tenhamos uma ótima semana .
beijão

sexta-feira, 3 de agosto de 2012

Look

Ontem com 71,5 kg
Mês Passado com 74,1kg
Bom dia flores , sei que ainda é muito cedo para comparar algumas fotos , mas fiquei muito feliz com o  resultado , são apenas 2,6 eliminados mas que pra mim , já está fazendo diferença , acho que até o sorriso muda , a vontade de se arrumar , bom demais .
Com 74,1 kg
 
Look para ir á aula

 Beijosss

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

Pesagem

Bom dia , Flores ! Semana dificil em todos os sentidos e o resultado foi péssimo ,


Semana todinha e só eliminei 100 g , fiquei muito triste .

Agora Saldo do mês de Julho , em 05/07 estáva com 74,1 kg , hoje dia 01/08 estou com 71,5 kg , então no mês de Julho conseguir eliminar 2,6kg , de uma certa maneira foi bom .

Agora é correr para que esse mês de Agosto consigo acelerar meu ritmo e ter um melhor resultado . 

Beijão e ótima semana para todas . 

quinta-feira, 26 de julho de 2012

Dia de pesagem

Olá flores , mas uma semana que passou e entre muito altos e baixos , conseguir um bom resultado , eliminei 800 g , confesso que gostei do resultado , imaginava que fosse menos .




Espero na proxima semana chegar a casa dos 70 .
Ótimo fim de semana . 

domingo, 22 de julho de 2012

Ulha da semana + Look

  Bom dia flores , graças a Deus minha gripe passou , estou me sentinndo melhor e para sair um pouco de casa, fui com minha irmã e amiguinhas passear um pouco ,esse foi o look que eu sair .



Camisa - C&A
Saia - WO 
Cinto - WO 
Peep Toe - Arezzo


 Essa foi a ulha da semana Risque - Isabelli Fontana






quinta-feira, 19 de julho de 2012

Dia de pesagem

            Boa tarde flores , mais uma semana passou e com ela veio uma forte gripe , meu Deus mal estou podendo ir malhar , mas se esforçando chego lá . E o esforço dessa semana me deixou alegre conseguir elimiar 900g , estou sastifeita com esse resultado.
       Sei o quanto foi dificil essa semana , estou passando por um momento muito dificil na minha vida pessoal, na vida minha vida toda estava uma verdadeira bagunça e conseguir colocar em ordem não está sendo nada fácil , mas sou brasileira srsrrsrs e sei que logo tudo se ajeitará . 
       E que venha mais uma semana , cheia de esperanças . 
       Beijoss

sexta-feira, 13 de julho de 2012

Um novo começo

Boa tarde flores , estou reinicianndo meu blog , perdir tudo que havia nele , até tentei recuperar mas não conseguir , mas tudo bem , uma vez que estou mesmo recomençando tudo em minha vida .
Estou há mais de um ano em briga com a balança , pesava 80 kg , conseguir eliminar 10 kg , porém fui desviada do meu foco e recuperei 4 kg , então no dia 05/07/2012 dia que decidir recomerçar , eu estava com 74,1 kg , resolvir me pesar toda quinta feira e dia 12/07 agora a balança marcou 73,1 kg , um bom começo . O que estou fazendo , estou me readptando a RA , e indo a academia toda manhã . Então é isso meninas , dando um novo foco a minha vida .



Unha da semana Chic da Colorama